张弛有度的意思：松紧有度，收放自如。有度说明有节制能力。这通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作的时候工作，该休息的时候休息，潇洒自如。
其中：张是紧张、绷紧的意思，弛是放松、松懈的意思。
扩展资料：
中国传统说法中也常说过犹不及，凡事有度。高兴的时候不疯狂，沮丧的时候不长期萎靡不振。做任何事情都保持一个平衡，包括自己的工作，生活。只有有度的生活才能带来健康的身体。
张弛有度的近义词：松紧有度、收放自如。
参考资料：百度百科_张弛有度
手头没有字典
个人认为并且在网上进行了搜索
结果是：
“张”就是“紧”的意思，把弓张开，弓弦就紧了
“驰”就是“松”的意思
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