人生低谷期，你是怎么度过的？

人生低谷时开始自暴自弃，找朋友喝酒，吃零食，不爱出门，打游戏，感觉整个人都没有活着的动力了。回想是怎么熬过去的，还要感谢一个人，虽然素未谋面，但是起初是因为陌生人，所以可以毫无顾忌的讲述自己的事情，依靠倾诉的力量，庆幸遇到了一个可以接受我负能量的垃圾桶，还会开导我，陪我聊天，聊过去，聊现在，慢慢的才走出来，

发现辜负了父母的期望，自己太幼稚，没有处理好各种关系和事情的能力，还在那里自怨自艾。所以还是离不开朋友的，无论是男女朋友还是陌生的朋友，都很重要，广交朋友，希望和大家做朋友，互相倾诉，现在我给自己起个艺名，叫做杨光，英文名是sunshine,做一个阳光一样的男人，温暖自己和别人，强大起来，才能更好的保护别人。

生命里有门功课，名叫“接受”： 接受爱的人离开，接受亲的人离世，接受喜欢的人无论如何也不喜欢自己，接受喜欢的人无论如何也不能在一起…以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大，每一次在“接受”面前，我依就像个只会嚎哭的孩子…区别是，长大的自己会对自己说“接受，是变好的开始”。

虽然这个世上很多好的东西已经被别人占有了，但我依然相信还有更多的好东西等待着我们拥有。我们要做的就是相信自己，超越自己。勇敢的走向未来。  当你决定站起来的时候，就请你收拾好心情；前进的路上必然一如既往的坎坷，更有意想不到让你措手不及的事情发生；前进路上不是更坚强，我们只是没有退路。

给所有正在度低谷期的朋友。

我就经常在外面旅游。看了看祖国的大好河山，后来觉得人真的是渺小的如一粒沙子，就不烦恼了。

人生低谷期，千万不要在家呆着，容易呆出抑郁症，要每天都出去散心，和自己好的朋友，或者是自己的亲人，再让他们好好开导开导你。