这样会瘦吗?一个月可以瘦多少?

2024年11月16日 08:24
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网友(1):

你这种方法肯定会瘦 如果你原来110的话我估计一个月能到97-103之间 但是挺伤身体的 最好的减肥方式就是运动 就是要长时间的坚持的会有明显的效果