将隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗状的正圆形为正面，此时可以配戴；如果边缘是向外翘起就是反面。
清洁双手后，用您的右手（左手使用者用左手）的食指指尖轻托住隐形眼镜。注意是隐形眼镜正面朝上才可以开始佩戴。
双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开；然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看，以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。
这个时候您还要用两个手指，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合您的瞳孔。然后闭上眼睛，眼珠左右转动一下，确认眼镜有没有完全服贴。
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