那些都是视疲劳的症状，再过个几年，脸上就会长很多痦子，所以一定要注意保养才行。对于眼睛，要吃一些营养眼睛的食物，还要做眼保健操，尽量保证睡眠。平常多喝绿茶一类含抗氧化剂的饮料，可以减轻电脑对人体的辐射，也要在电脑附近摆放仙人球等吸收辐射的植物，常洗脸，电脑辐射都是在不知不觉中造成伤害，所以早注意为好 ，我接触电脑有十年了，感颇触深，一定要重视哟。
吃什么水果都好，营养很丰富
李!
特别在网吧更需要~
个人生活经验而已~
苹果
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