脂肪肝就是人体肝脏内的脂肪含量增加，肝脏是人体内脂肪的重要代谢场所，肝脏会从血液中摄入游离脂肪酸，合成甘油三酯，再以极低密度脂蛋白的形式，将甘油三酯转出体外。以上是脂肪在肝脏内代谢的过程，但如果血液中游离脂肪酸浓度升高，或者肝脏将甘油三酯转运入血的能力减弱，都有可能造成过量脂肪在肝脏内堆积，从而形成脂肪肝。出现这样的情况建议喝干唯慷茶的，可以清除多余脂肪。
脂肪肝是我们生活中的常见病，尤其多见于肥胖者，大家要想预防脂肪肝，需要做到：
1、合理饮食，减少高能量食物摄入，避免脂肪在体内过度堆积。
2、加强体育锻炼，通过运动，可以增加机体对脂肪的消耗，有效降低血脂水平。
3、合并血异常者，需要积极控制血糖，血糖升高可诱发或加重脂肪肝。
4、定期体检，很多脂肪肝患者并没有不适症状，但通过体检可以发现脂肪肝。
中国中医科学院西苑医院-综合内科-庄平-副主任医师-脂肪肝如何治疗
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