我和你差不多-_-||前几天也有这种状况。是不是还写不进去作业呢？其实没啥可烦的，你可以听一些轻音乐🎵比如有一首Tee shirt听起来不错⊙▽⊙你可以试试哦。对于失眠哦，你可以吃饭时喝一杯温牛奶，还有对于早上的累，唉没动力的学生就是这，没啥，早晨去公园散散步，或者别的运动啥的。祝你快乐*^_^*😊
多出去走走，不要玩手机太多，也不要熬夜，之前我也是这样，不过改了以后好了很多
作一个安静的睡美人，手机关机。
不玩手机，去外面晒太阳。
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