可以采取反复记忆的方法，比如你第一遍记住之后，第二天在记一遍，隔几天在记。这样记得东西印象很深刻。
平时没温习，所以完全没印象，这种情况是最恼火得，现在必须找个安静的地方，抛去杂念，重复背重点，边背诵边手记是最好的办法。
其实你要有个好的作息时间不能熬夜，熬夜脑子就混乱白天也不能集中注意力听老师讲课 希望你做作业快一点坚持给自己时间复习 反复翻阅印象会加深 实在不行每天炒几遍 如果多的话早上早点起先看晚上睡钱默读 会有用的 好好加油撒
睡觉的时候，心里想着你白天背的书。全都记住了，就不容易忘了。
听下轻音乐，放松下，散散步，和朋友逛街玩玩，再加油学，要相信自己
多吃点松果体素 俗称脑白金 ，效果立竿见影，记忆力立刻杠杠的！
多吃核桃
放轻松
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