体育健康对心血管系统有哪些良好的影响?

2024年12月04日 17:39
有2个网友回答
网友(1):

体育锻炼对心血管系统有什么良好影响?

网友(2):

可以加强心肺功能,促进血液循环。比如我小时候患过心肌炎,康复后通过体育锻炼,现在一点毛病都没有了。如果以前长期缺乏锻炼,或者处于疾病恢复期,锻炼要注意适度。不然会适得其反的。回答得不算长吧。