饮食当然是低盐低脂饮食，最重要的是吃上阻止再得中风的药。一般得脑血管病都是有原因的，常见的有（三高）高血压，要坚持吃降压药，监测血压，如果有糖尿病也要控制，血脂要控制正常，可以坚持吃上点小剂量阿司匹林（75-150mg），如果有后遗症要坚持锻炼，最好咨询神经科或康复科，咨询康复训练的方法。祝早日康复。
脑中风患者的饮食：（1）食物多样，谷类为主；（2）多吃蔬菜、水果、薯类；（3）每天吃奶及豆类、豆制品；（4）常吃适量鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉及荤油；（5）吃清淡及少盐膳食；（6）食量和体力活动相适应，保持适宜体重；（7）饮酒限量；（8）吃清洁卫生的食物。此外做到三餐合理，一般早中晚餐的能量，分别占总能量的30%、40%、30%为宜。
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