喉咙里有痰，咳不出来咽不下去怎么办，好难受

是咽喉炎常见症状之一，主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变，如果不反复发作不愈可形成局部慢性炎症。表现为：咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液，咳甚时干呕，治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服. 平时要注意事项: 1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等. 2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。 3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。 4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。 5.秋天气干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。 6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。
咳嗽的病因与机理:
(一)
呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分
处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。
(二)
胸膜疾患:
当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。
(三)
心血管疾病:
引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。
(四)
中枢神经因素:
大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。
秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。
一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。
二、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。
三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。
五、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。
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挑一些食疗和中药配方给大家看：
1葱白粥
用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。
做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
2蜂蜜鸡蛋汤
[组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。
[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
[用法]顿服，早晚空腹服用。
3萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一
碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
5、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

生活当中感觉患者喉咙里面有痰，咳不出来也咽不下去，很有可能是慢性的咽炎。在治疗方面，患者首先要从饮食习惯，还有作息习惯进行调整，一定不要吃过于辛辣刺激的食物，不要吃过酸或者是过甜的食物，同时一定要合理的作息，不能熬夜，尽量不要总是着急上火，有压力一定要积极的进行调整。在药物方面，患者可以口服一些甘桔冰梅片、蓝芩口服液、肿痛安胶囊，或者是六神丸，患者可以有选择性的应用，都能够有效的起到化痰，减轻患者喉咙异物感的症状。同时也可以多吃一些西瓜、雪梨，都能够有效的起到润喉的作用。患者还要多锻炼身体，增强自己的抵抗能力，避免慢性咽炎反复的发作。

考虑慢性咽炎没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.药物可以用清咽滴丸，
平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯 ，戒烟、戒酒。严重的输液抗炎治疗.关键是平常一定要多喝水.

嗓子有痰咳不出、咽不下，中医称为梅核气，也称为咽异感症，是由于咽炎、喉炎、咽喉食道反流、慢性鼻窦炎等造成的咽喉部有异物感。
可以对症治疗，积极治疗原发病。咽干或者咽喉部异物感、咽不下吐不出，平时除了多饮水，还可以吃药，比如润喉药物、黏膜促排剂、滋润黏膜的药物。此病与生活密切相关，饮食、生活习惯方面建议忌烟酒、忌辛辣厚味食物，如大甜、大咸食物，建议清淡饮食。
极少数的食道癌病人，也表现为异物感或者咽下不利。应首先判断吃饭往下吞咽时是否顺畅，如果有梗阻感一定要认真对待，排除食道癌。