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剧烈运动后，现在肌肉已经酸痛了，有什么解决办法？（现在已经酸痛了，不要再说运动后放松之类的）
剧烈运动后，现在肌肉已经酸痛了，有什么解决办法？（现在已经酸痛了，不要再说运动后放松之类的）
2024年12月04日 17:17
有1个网友回答
网友（1）：
你家里有正红花油吗？如果有。用正红花油抹一抹。可以缓解肌肉酸痛。
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