中午吃完饭吃一个山楂糕会发胖吗

2025年03月22日 17:32
有4个网友回答
网友(1):

1、山楂糕一般是以山楂果汁、白糖和琼脂等为主要原料制成的甜品。山楂糕含糖量很高,一次食用过多容易导致热量摄入过高。饭后吃一个的话,是不会变胖的。
2、另外山楂糕富含有机酸,维生素,多种活性物质,具有降血脂,减少脂肪吸收的作用。
3、而且少量食用山楂食物有一定减肥的作用。另外,建议日常饮食注意充足、均衡。

网友(2):

一个不会了,如果怕胖,建议坚持每天吃一个苹果还可以减肥

网友(3):

不会,山楂减肥。

网友(4):

哪有这么容易