香蕉对于降血压只能是辅助，并不能真正的降低高血压患者平时要低盐低脂肪，低热量饮食，喝些绞股蓝。高血压病人要适量的运动，控制自己的体重。绞股蓝很有黄酮类化合物和皂苷。这两种东西都是可以降血压的。而且同时出现在一种物质里是比较少见的
