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三高人群的早餐怎么吃
三高人群的早餐怎么吃
2024年12月04日 13:19
有1个网友回答
网友（1）：
您好，三高人群早餐喝一些清淡的粥就可以，例如芹菜粥。
只要是较为清淡的食物就是可以的。
但是如果有高血糖就不要喝了。
因为人体对粥的吸收较快。引起血糖的升高。
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