花生、葡萄、蓝莓、红酒里面有这个成分,尤其葡萄皮含量相较更多,但是对于白藜芦醇在抗癌、保护心血管、延长寿命等方面的作用,要么根本没有证据,要么研究结果不一致。另外,白藜芦醇每天摄入量超过2克,还会有坏处,例如可能引起恶心、腹泻等症状呢。
觉得婕斯的还挺好,就含有沛泉菁华,这个有效,要订购也可以多接触下,能够减少自由基。