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吃太饱了撑着怎么办？
吃太饱了撑着怎么办？
2024-10-30 19:35:12
有1个网友回答
网友（1）：
设定一个闹钟，3分钟的。第一口饭之后3分钟就响，响了之后停5分钟，看看电视，5分钟之后再回来吃饭，保证你不想吃了。因为胃的感觉传输到大脑需要几分钟的时间。所以你觉得吃饱了，实际已经吃撑了。
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