1. 老规则，所有材料的全家福。
2. 将排骨切成小块，用清水冲净。把其它材料用清水冲洗清洁备用。
3. 为了拍的照片更好看点，我是用了炖的方式，实际操作中，直接煲也是可以的。
4. 将排骨放入锅中，加入清水，大火煮开后，用勺子将浮沫撇清洁。
5. 放入虫草花、百合、芡实、枸杞和干贝，转小火煲1个小时。
6. 放入玉米块，用小火煲制1.5小时，喝前再调入盐搅匀。
专业调理师告诉你：不可以，虫草花是阳的，枸杞是阴的，阴阳不和，上古之道
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