血糖高就降血糖么，还能怎么办。餐后血糖高的话，那么在饮食上多多调理，建议做到以下几点：1，多吃些粗杂粮及豆类，蔬菜，以绿叶菜为好。2，苦瓜，洋葱，芹菜，玉米，海带，黑木耳等等都有降糖的效果。3，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。4，做一些运动，比如慢跑，打太极，打羽毛球等，运动强度不宜过大。
不调理怎么会好呢
