我经常失眠，怕影响高考，考前的那一夜能吃安眠药吗，影响第二天的考试吗？

2024年11月17日 18:25

有5个网友回答

网友（1）：

最好不吃药，睡前放松自己的心态可以听歌，聊天以放松自己的注意力，不能总想着自己的失眠情况，平常心就好我高考的时候也有类似情况，没事的。好好干，祝你好运！

网友（2）：

个人认为你还是尽量不要吃，俗话说，是药三分毒，安眠药吃了肯定多少对你的神经系统有所影响，实在不行在吃也不要紧

网友（3）：

最好别吃！高考要调整好心态，没什么可担心的。要相信自己，不管怎么样，只要把自己复习的真实成绩考出来就好了，自己努力了，还有什么可以担心的了。而且一般来说高考都要比平时摸底考成绩要好，有时候会好很多.....

网友（4）：

最好别吃，是你自己的心理压力过大造成的。我知道一款治疗失眠还不错的产品，安美宁、这个产品对人体是没有任何的副作用的。而且是不会有依赖性的，效果是很不错的呢。建议你可以去试试！

网友（5）：

同学你好，要调整好心态，有时可以适当的放松一下，楼上的袁老师的远眺5分钟的方法很好。最好不要吃安眠药，是药三分毒。你可以试一试晚饭后三颗金吉酶这个食品，或者早上吃三颗。它对提高记忆力和睡眠有很好的效果，这是我弟弟说的，他去年参加的高考。

祝好！