为什么我献血后长胖了？

2024年11月16日 03:51

有4个网友回答

网友（1）：

　　1正常情况下，献血是不会直接导致人体的发胖，因为造血并不是造脂肪，不能简单将二者对等起来，这一点大家必须有所认识。
　　2献血后，人体会在120天内完成全身所有血液的一个循环和补充，在此期间，如无特殊情况，人体会加大对营养的需求。
　　3正是因为如此，许多人会经常感觉到饥饿，食量也会变大，如果不加以控制，是很容造成肥胖问题的。
　　4因此，献完血，补充营养要讲究方式方法，不要食用高热量、高油分的食物，会让你迅速变胖，造成很大的困扰。
　　5适度献血是无害的，也不会让你变胖，但是过量献血及献血后急速进补，都会是人的正常代谢出现问题，造成肥胖与其他疾病。

网友（2）：

因为献血之后会加速新陈代谢，换句话说就是短期内你的吸收功能更好了。我当时献血之后也胖的，这段时间克制一下饮食，很快恢复的。

网友（3）：

身体长胖了，和献血没有直接关系，可能是最近的嗯，营养比较丰富。吃的比较多

网友（4）：

我献血之后半年胖了十二斤