以前从来没有痛经，从今年来每次月经都痛得要命怎么办啊？

你好：
作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。出现痛经的情况，应该到医院检查，明确原因，对症处理。v

我知道的有有几种方法:
1.平时少吃辛辣和冰的
2.月经来的前几天可以吃牛奶加蜂蜜或者红糖水.
3.吃点香蕉
4.不要吃止痛的药,对身体不好,可以去针灸,这个很有效
5.热敷腹部.
我以前痛经很凶,经常痛昏,现在一点都不痛了.平时注意生活习惯,生活要有规律,注意饮食
最重要的一点就是要随时都保持良好的心情.

由於生活的压力，饮食的习惯，过於频繁的房事，紧急避孕药的服用，都会导致月经的紊乱，结果推迟月经\痛经等现象，不用担心的，

买红枣 没有的话 可以喝红糖，对了 还有热宝放在小肚子上 很管用，冲姜水喝 热的
我老婆疼的时候就这样做 很管用的

希望能够帮到你。。

经痛治疗包括:
1. 每日1200 毫克的钙以及维生素 B6 (50-100毫克
2. 月经前减少卡非因caffeine, 糖refined sugar, 和盐份sodium摄入 .
3. 做适当运动,减低压力
4. 服用非类固醇药物 .
比较严重的考虑服用药物如
1. Paxil (paroxetine). 但是在怀孕头12周会有胎儿风险
2. YAZ是一种低剂量雌激素或 Yasmin
YAZ已获得美国FDA批准治疗经痛.