喝完牛奶会打嗝是因为牛奶属于产气食物。
打嗝有时是因为吃了一些产气的食物,那么在平时就需要少吃一些产气食物,预防打嗝。而牛奶中就含有较多的脂肪和酪蛋白,这些物质在胃肠内不易被消化,它们在肠道内停留过久就会产生气体,因此喝完牛奶会打嗝。
扩展资料:
喝牛奶的好处:
充营养帮助睡眠。能够有效的帮助身体补充营养,尤其在天热的时候很多人都没有胃口,如果不进食很有可能影响睡眠质量。这时候就多喝点牛奶就能解决问题了。
牛奶含有人体所需多种营养物质,如有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,钙、铁、锌、硒等微量元素含量也极丰富,还有维生素A、B等。另外,资料显示,夏天人们大量排汗,导致了体内钙的流失,而饮用牛奶是人体补钙的良好方式。
参考资料来源:人民网-哪些人不能喝牛奶?10大误区要牢记
参考资料来源:人民网-打嗝是怎么回事? 如何预防打嗝?
有些人在喝牛奶时,就像喝水一样,一气喝下整杯牛奶,而且是在晨起或晚上睡前空腹下肚。此种情况下,牛奶与肠胃中的胃酸融合,形成一种酸性蛋白质脂肪块物,难以被胃消化吸收,便会腹胀、打嗝、肠胃不适。
以后慢点喝就好了
吃饭吃急了还打饱嗝呢