冬天天气干燥，很多人会出现流鼻血的情况，流鼻血时，很多人比较慌乱，会用棉球、纸巾等物品来塞住鼻孔止血，其实这有一定的效果，但大家却忽略掉了我们身上、可以止鼻血的最佳之物，就是我们的上星穴。流鼻血时刺激这里，能够有一定的止血效果。
经常流鼻血的人，很可能是精力太过旺盛，火气太旺，需要补充一些蔬菜水果等维生素，还需要吃些败火的食品。
流鼻血后可以沈身体略微前倾，用拇指和食指去捏住两侧鼻翼
