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蹲下起来困难，上楼梯困难，该怎么办呢？
蹲下起来困难，上楼梯困难，该怎么办呢？
是不是肌营养不良呢？
2025年03月24日 09:13
有3个网友回答
网友（1）：
每天锻练，慢慢往下蹲，再慢慢起来，往复数次！一天三次，根据自己情况，安全第一，逐步好转……
网友（2）：
我从小就是这样，而且年龄越大手和脚越是没力气。
网友（3）：
这个就要锻炼了！
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