我得过荨麻疹,大约持续了8个月。吃药无数但不见效。医生跟我说,必须加强锻炼改变体质才能彻底摆脱荨麻疹。然后我就坚持吃药,同时锻炼身体,逐渐就好了。一些注意的地方:绝对不要吃辣,不能用很烫的水洗澡,火腿肠方便面啥的垃圾食品少吃,多吃水果蔬菜。我就是这么好的,我知道这其中的痛苦,我的经验希望能帮到你!