我是一个畏畏缩缩的人,做什么事总是放不开,让自己很累.怎样才能洒脱一些呢

楼主你好、我觉得首先自己先不要觉得自己是个畏畏缩缩的人吧、、要有信心、 要自信、、 自信真的很重要、、可以使自己看起来更乐观、、自己对自己有了信心别人才更愿意和你交谈、 至于做什么事情都放不开我觉得也是这个问题吧、、 不要害怕什么、在说话之前别想东想西的、如果只是一般的闲谈的话、就没必要考虑那么多了、想到什么就说什么吧、、、而且要记得微笑、~ 那样看起来会比较随和一点、、 我以前也是有点放不开的、、 我是有点自卑的人、、 不知道楼主是不是也是这样、、 不过自卑真的不好、、、自己累不说、、关心你的人也会觉得很累、 不知道楼主怎么想、、 这只是我自己的想法、、 希望能帮助到你、

你的内心还没有完全成熟的表现，要相信自己的能力，不断的对自己说：我可以做到！

对自己自信点多参加活动哦！

你是一个伟伟说说的，你做什么事情总是放不开，让你自己过的很累，你要。洒脱一些，对自己要有信心，不论做什么事情都要对自己有信心，不信你试试，你做每一件事情，你只要对自己有了信心。就没有太大的问题，你要有自信，人只要是有了自信，无论做什么事情，都没有关系的，不要把自己看的太低。要把自己放到真正的位置上去，那么你就不会怕。一位说说的人了。

不要在乎别人对你的看法，我行我素