没有不好使，只有不去使！刀不磨会生锈，人不学脑子肯定会迟钝，大脑会越用越灵活！记忆力是可以训练的，找一些相关书籍，或者网上查找些相关资料，坚持学以致用，肯定会有改善的！遇到问题多思考，会改善思维能力！多与人交流，当你发现其中的乐趣，就会越来越喜欢面对人！不要整天呆在家里了，出去走走
什么都害怕的话只有失败，做人要勇于尝试.不要害怕失败。我还记的我以前也是和你差不多.和不熟的人说话紧张，做什么事情都想得多，结果什么事情都做不好。导致人际关系差，只到有一次我偶然和陌生人说话很聊的过，当时我什么都没想，就直接把他当熟人对待了。现在我都和他很熟。只有勇敢的走出第1步，其他的也不会你想得那么难.。
性格问题，注意睡眠，适当放松
多大了
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