苗疆指哪里？苗人是哪个族的？

苗人就是苗族

苗疆是指的中国西南部的地方,包括云南、四川、贵州、湖南、重庆等各省市部分
“湘西”这个词有三个概念，一个是地理位置上的概念，指的是湖南的西部，沅水澧水流域，包括了湘西土家族苗族自治州、怀化市、张家界市、常德市。古代这里被称作“苗疆”，是苗族等少数民族聚居的地方。这里是中国大陆的腹地，东临洞庭，西连川贵，南到广西，多丘陵而少平地，山势连绵起伏，地势险要，自古就是重要的边防要塞。本书所介绍的，基本就是这个概念下的湘西。
雷山素有“苗疆圣地”之称，被誉为苗族文化中心。这里拥有丰富的自然生态和民族文化旅游资源，境内有71万亩的国家级雷公山自然保护区；有中国民间艺术之乡、全国第一座露天博物馆——郎德上寨；有中国苗族第一寨——西江千户苗寨。集优美的生态环境和古朴的民族风情于一体，这里的民族风情浓郁，苗族建筑、服饰、习俗、歌舞、乐器、工艺均保持着传统古老、原汁原味的内涵，有魏晋歌舞、唐宋服饰、明清建筑。联合国专家考察后盛赞：雷公山是当今保护最完好的一块“世外桃源”。

苗人就是苗族人

苗疆是指的中国西南部的苗族分布地区,包括云南、四川、贵州、湖南、重庆等各省市部分。苗族，源于上古蚩尤炎黄时期，最初活动于黄淮流域。二千多年前，苗族迁徙进入中国西南地区，开疆辟土，兴建家园，过着“自耕而食，自织而衣”的“世外桃园”生活。

贵州的台江，位于黔东南苗族侗族自治州中部，苗族占境内总人数的97%以上，是世界上苗族聚居最集中的县份，堪称“天下苗族第一县”，史称“苗疆腹地”。被联合国教科文组织列入世界少数民族文化保护圈“返璞归真，重返大自然”十大景区之一。在这块神奇的土地上，顽强不屈的苗族人民，创造和继承了丰富灿烂的民族文化。崇尚文明的礼仪风范、浩若烟海的口碑文学、富于哲理的曲艺——嘎百福、娓娓悦耳的押调苗歌、内涵丰富的鼓笙曲舞、叹为观止的服饰艺术、世界唯一的独木龙舟、庄严肃穆的鼓社集会、蕴满古风古韵的姊妹节、别具情趣的婚俗礼仪等，都是台江苗族文化的典型表征。