血压高压低,低压高称单纯舒张期高血压
单纯舒张期高血压(简称IDH),就是指在标准状态下测量的收缩压<140mmHg,同时舒张压≥90mmHg。
多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健和隐康者。
具体方法:
1.改变生活方式(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重)这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。
2.在合理生活方式、适当运动、定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受团棚樱体阻滞剂)治疗效果较好。
3.对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及β-受塌丛体阻滞剂可能有效,但需要个体化。
血压高压低,低压高称单纯舒张期高血压
单纯舒张期高血压(简称IDH),就是指在标准状态下测量的收缩压<140mmHg,同时舒张压≥90mmHg。
多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。
具体方法:
1.改变生活方式(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重)这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。
2.在合理生塌丛活方式、适当运动、定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗团棚樱效果较好。
3.对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确和隐的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及β-受体阻滞剂可能有效,但需要个体化。
脉压差增大主要考虑动脉硬化所致,你所说的高压是“收缩压”,低压是“舒张压”160仍属于二级高血压,因为一级高血压定义在140-159,自己在高血压分级中可以查兄此配询,老年人一定要重视收缩期高压,病情描述中“有时”所表达的意思不够准确,建议先饮食控制,低盐、低脂饮食,所谓低而不是完全不吃,盐限制在3-5克,多次检测血压高则有用药的指针,最好则在医院使用24小时动态血压检测,对你扒行的诊断与治疗有很大的帮助。要用药物必须在医生的指导下,不能羡指自行做主,否则会影响生命安全,而且不长期、规范用药对疾病的本身也不是一件好的事情。