先别想死啊 活着的勇气都没了 还有什么意思啊！
这个东西是你天生的 跟你的性格有关。很多时候是你太敏感了 一些根本跟你没关系的事情你却害怕发生在你身上 这就是杞人忧天。
首先我觉得你可以让自己专注的干一件事情 不去考虑周围的情况 这样就不会被干扰！
再者建议你多看看恐怖片 看多了就没感觉了 而且记住千万不要认真的看 看完了也不要去想！看久了就不怕了！这个东西不怕了 估计你就不会在杞人忧天了！
没什么好怕的 害怕的时候 鼓气勇气去面对
需要专业的心理医生指导你
你迟早得离开温室
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