当然可以，红豆薏米是除湿消肿的，凉性，女性月经期不要吃太多，平时可以放心吃了，五谷杂粮毕竟是粮食，不能像药似的那么管用，但坚持下来肯定会有惊喜的，加油。希望能帮到你哈
用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子
红豆薏仁水喝了到底有啥用？
