1.先杀一下毒吧，看是不是种病毒了
2.查看一下是否有过多自启动项-在控制面版-管理-服务里面把不用的服务都关掉，建议楼主用优化大师或超级兔子优化一下。
3.定期清理磁盘碎片。开始
-附件-系统工具-碎片整理。
4.减少桌面图标。
5.看看是不是出现了软件冲突，把不常用的卸载掉。
6.电脑配置是否太低，升级一下内存。
7.散热不良，CPU应保持良好的通风状况，CPU的散热问题，也是电脑故障发生的重要原因。
8.机箱内灰尘过多。请及时清干净，保持内部干燥和清洁。
9.可能是内存条松了、应拔出检查下看看是否损坏。
硬盘老化或使用不当也是原因之一。可用专业软件来进行排障处理，如损坏严重就只能维修
或更换硬盘。
10.重装系统。
我觉得有以下几个主要原因:
是电脑长期使用,由于没有及时去优化,也就是你的电脑的虚拟内存(所谓的虚拟内存就是系统盘通常就是C盘的剩余空间)已经被很多的无用文件占用,也有可能是你装软件的时候没有选择路径,而它默认的路径就装在C盘,然而使得你的虚拟内存很少.虚拟内存越小
系统远行速度越慢,我教你怎么决绝吧,你去下个优化软件,比如超级兔子,优化大师啊
都还可以,然后去优化一下系统,就可以了.
在运行里输入msconfig查看你的启动项,然后根据你的需要,把一些不必要的启动禁用,这也会使电脑的速度加快.
禁用自动更新
当Windows
有更新时，自动更新系统就会提示你升级Windows，考虑到很多人都是拨号上网，为了节省宝贵的网时，还是自己手工更新为好，所以建议你将默认的自动升级改为确认升级方式：单击“我的电脑/
属性/
自动更新”，这里有3
个选择(图5)，应选择“关闭自动更新，我将手动更新计算机”。
程访问你的桌面
禁止休眠
点击“我的电脑/电源管理/休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉，这样可以节省约200MB
硬盘空间。
禁用系统还原
默认情况下，XP启用了系统还原功能，每个驱动器约被占用高达4%～12%
的硬盘空间，并且系统还原的监视系统还会自动创建还原点，在后台运行就会占用较多的系统资源，应该关闭之：右击“我的电脑”中的“属性”，点击“系统属性/系统还原”，将“在所有驱动器上关闭系统还原”置为选中状态。也可关闭不重要分区的系统还原，如果考虑系统安全，则不要关闭还原功能ã
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