食用油确实是家里饮食的重点,我前几个月刚换成了天下五谷一级大豆油,非转基因的,做菜也不错,绝对给我这半吊子厨艺大大的加分。
食用油不能只吃一种,要换着吃,现在有好多牌子的大豆油都不错,比如金龙鱼,长寿花,还有福临门的都是很不错的。
我个人是比较中意大豆油,也吃过很多不同的牌子,还是觉得天下五谷的一级大豆油要优胜一筹,非转基因的很健康,炒菜很香,没有豆腥味,做汤的话味道更赞。