经络不通百病重生，哪些现象出现，表示经络已经被堵住了呢？

经络不通的现象有手脚冰凉、腿脚麻木、腰酸背痛等说明经络已经堵住了。实际上，经络的经脉是不同的，它是经血运作的通道，就像身体中的一个交通网，气和血沿着经络输送到身体。因此，一旦找不到经络现象，就会影响身体的健康，所以认为经络不通的疾病。当听到中医的“经络不阻，血补血”时，很多人对此有疑问，但不知经络是否畅通。

舌下的颜色是深色的，舌下有明显的静脉。如果你卷起舌头，你就能看到它。一般来说，舌下经络的变化主要是提醒人们注意拥堵现象。根据淤积的程度，可能会出现青紫色、紫丁香和紫红色的现象，这反映了人们的健康状况。一般来说，舌下的颜色是暗的，绿色的筋破了，大多是缺乏气和血，需要及时补充气血。

四肢冰凉，经络不通的常见现象，人体四肢处于血管和经络的末端，当有经络现象时，手脚会先表现出来，会有凉爽的现象，特别是晚上睡觉时，四肢的寒冷现象会越来越明显，这就是提醒你及时疏通经络，补充气血。睡前泡脚，可以改善四肢发凉的现象，睡眠也好很多。

出现疼痛时，经常进行按摩的人应该知道，按摩时出现，出现一定的部分是非常痛苦的，可以告诉你这是因为经过了所有"传球不是痛苦的，疼痛是无法通行的"之后的经络无法通行的原因。主要因为经络不通，导致气血流动受阻，肌肉柔韧性降低，对疼痛的敏感性也会增加。我随便捏自己的肉，会有一个很明显的痛苦，是提醒你经络不通。

最常见的四肢冰凉的现象，需要注意。

如果出现浑身酸困，四肢麻木容易冰凉。这就说明瘀堵。

身体出现疼痛，四肢冰凉，就已经说明了经络被堵住了。

感觉到手脚冰凉，经常的腰酸背痛说明经络已经被堵住了。