你应该把背书当作一种乐趣,既然烦躁也是背,快乐也是背,何不选择后者呢??如果行不通,可以试试条件法,比如说背一段书可以得到奖励(糖果只类的),以之为动力;领悟法,不要死记硬背,领悟其中的主要,再读读次要,就可以被下来了……