华为荣耀手环3怎么监测睡眠

1、先确保手携腔环和手机处于连接状启隐亏态，并且下载了最新的华为穿戴app和运动健康app。

2、打开华为穿戴APP科学睡眠开关，并佩戴手环充分睡眠。在app主页下拉，同步数据。

3、睡眠过后，打开APP同步数据。打开华为穿戴APP进行数据同步，点击“前往运动健康查看完整数据”进入华为运动健康APP。

4、打开华为运动健康app查看睡眠数据。当数据同步成功后，悄神您可以在华为运动健康APP上看到详细的睡眠分析。

在手环和华为穿戴app连接的情况下，开启科学睡眠。

1、Andriod手机用户：请在华为穿戴app的首页开启科学睡眠。

2、iOS手神握旦机用户：请在华为穿戴的 设备 页面，点击您当前连接的手环，进入手环的设备页面，开启科游扰学睡眠。

查看睡眠数据方法如下：

1、手环上查皮贺看睡眠数据：在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情。第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。

2、手机app上查看睡眠数据

Andriod用户：在运动健康app首页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

iOS用户：在华为穿戴app主页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

在手环和华为穿戴app连接的情况下，开带哗启科学睡眠。

1、Andriod手机用户：请在华为穿戴app的首页开启科学睡眠。

2、iOS手机用户：请在华为穿戴的 设备 页面，点击您当前连接的手环，进入手环的设备页面，开启科学睡眠。

查看睡眠数据方法如下：

1、手环上查看睡眠数据：在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情。第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。

2、手机app上查看睡眠数据

Andriod用户：在运动健康app首页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

iOS用户：蠢拿行在华为穿戴app主页查看睡眠数据，点击详情，可敏岩查看详细数据。

你好，
1，如果白天连续睡眠大于3个小时，睡眠数据同步到app后，会和夜间睡眠合御悄尘并的。
2，睡眠数据不同步的话，需要保证手环和手机处于连接状态，并且下载了最新的华为穿戴app和运动健康app（运衡iOS手机下载华镇禅为穿戴app）。
3，还有查看手环上是否有睡眠时长，再打开华为穿戴app进行数据同步。
4，另外建议你在app主页下拉，同步数据。当睡眠卡片数据刷新完成后，点击睡眠卡片进入睡眠详情页，就可看到睡眠分析报告。

可以从手环上查看，在手环步数界面，长按触摸按键进入，查看今日运动数据详情，第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。
或从手机app上查看：Andriod手机：在运动健康app首页查看睡晌腔眠数据，点击详情，可查看详细数据。
iOS手机：在华为穿戴app主页查看睡眠数据洞则，点击详情，进宴颤衫行查看。