同学，是不是总是电脑前游戏的干活。这样是不行的，这样可能是轻微肩周炎。没事多扭扭脖子，会有所改善。就是中医也很正常用这一招缓解颈部压力的。说白了，就是多运动。谁都知道这道理，但不是谁都能坚持。病来如山倒。平时防患于未然很重要。
