心理方面的问题懂的朋友近来帮我下可以么

在网上咨询一下专业的医生，让他们帮你简单做个初步诊断，可以去专业的心理咨询医院去问问, 比如这里：

北京比较有名的治疗抑郁方面的医院：
北医六院，也叫北京大学第六医院（北京大学精神卫生研究所），又称北医六院、北大六院，是集临床医疗、人才培养、科学研究与公共卫生多项功能为一体的专业卫生机构，在精神病学与精神卫生领域里处于国际知名、国内领先的地位，是一所三级甲等专科医院。
地 址： 北京市海淀区花园北路51号
总 机： 82801984
乘车路线： 乘331、810路北医三院下车，向西走200米即到；乘392、386、375路车至北京航空航天大学下车 ，丁字路向东走200米即到。
推荐这家医院的大夫：司天梅 周东丰 杨甫德 宋崇升 舒良 大夫。

北京安定医院，建院于1914年，医院位于古老的德胜门城楼北侧护城河畔。是一所集医教研防和对外交流于一体的三级甲等医院，2000年成为全国第一所精神卫生学院，即首都医科大学精神卫生学院。是医科大的精神专科医院， 首家抑郁症治疗中心设在北京安定医院里。
电话：010-58303200(门诊),58303205(挂号咨询),58303225(特需门诊)
地址：北京市西城区德胜门外安康胡同5号(德胜门城楼北侧路西)

推荐这家医院的大夫：周方 陈建生 蔡焯基 任岩 田祖恩大夫。

就去这两家医院看看吧，应该就能医治了！：）

抑郁症是心理疾病，所以去医院治疗的同时，自己也应该培养乐观精神，常参加体育锻炼和社会活动，找回自己的自信，这样你就不会郁闷了~

也别把心事老放那么重，你才21岁，正是青春年少，哪儿那么多愁事啊？ 多出去走走，多活动晒太阳都会有助于身体分泌内啡肽，就是自动抗抑郁的物质，慢慢滴你就不那么郁闷了，然后打打球、跑跑步，良性循环下去，就好了。

“本来自己反应就不快 还有就是记性向来又不好 脾气有点大 耐心不好 有时候觉得特别烦不想去想 但是这个是很现实的问题又不能逃避 ”
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先说一说上面的话。有什么人都和你一样，还有我。记性不好，真的不好。我就对别人说我的忘性好，有什么事先提醒我。脾气大出了名的，别人都说我“嘴利害”，还老不想打扰人家。。

这些都是我们自己的心理问题，晚上别人睡觉我总是轻手轻脚生怕别人听到影响到别人，可别人在我睡觉时就不管那么多了。有时我就想为什么那么压抑自己，强迫自己？？压抑时间长了，脾气那里好的起来？？
最后我听到一个人说，“不为物喜不以已悲”，有些事是你所不能及的，就算你脑袋想爆也还是那样，是不是车到山前必有路，顺其自然的比较好？？所以我就想我还不如省点心，多想些开心的事呢！！！

“最近老是心烦意乱的 晚上睡觉经常做梦第2天醒来觉得好累”
你这 是典型的思虑过多神经衰弱！！另外又有失眠的病！！！
不用去看心理医生！！

心态决定一切啊！其实最好的心理医生就是自己了！抑郁症患者的人数已经不在少数，你是有点抑郁，但程度较轻，没什么，注意自我调节。如果选择去看心理医生，我的建议是不要服药，因为副作用实在太大！我推荐一个博客给你吧，我个人觉得很好：http://blog.sina.com.cn/yinmeng

建议你出去旅游段时间
放松下自己

崔永元不是在昆明看过心理医生，一个叫许秀峰的。昆明医学院第一附属医院精神科