我是一名高一的学生。我从初二依赖一直觉得自己心理有问题总是无缘无故感到焦虑和空虚,自己什么都提不起

2024年11月22日 12:55
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网友(1):

焦急的心理我想每个人都会有吧。其实我以前也是这样,但是当你静下心来思考,其实并没有什么。乱心则乱志,焦急只会把你带向不知所措。
所以要冷静,遇事一定要冷静,还有就是你本身什么问题都没有,就是自己瞎乱想。你上课的时候肯定老走神吧,那么你考试肯定就考不好,再加上有压力,就更焦虑了。
所以抛开一切想法,用心学习,于是冷静,不要急躁,相信你可以的。