减肥为什么体重轻了可是还是感觉更加胖了

2024年11月20日 23:20

有4个网友回答

网友（1）：

看你是用什么方式减肥，而且一般体重有变化一星期以后才能在身上看出变化来

网友（2）：

减得是水和肌肉必然身形会越来越肥态

减的最重要原理还是减脂肪

网友（3）：

有很多种原因，有的人减肥是先减体重，形体不发生变化，但是过一阵子就有明显的不同了。有的人是先塑形体，然后体重才发生变化。你这种情况可能就属于第一种，也有可能是你的心理问题。减肥不要急于求成，也不要天天盯着自己看，只要坚持，慢慢的一段时间你就会突然发现自己的变化了。

网友（4）：

心理作用，老是担心自己没瘦下来，放平常心就好了。