我总是爱意淫 怎么办？

你所说的意淫，不如说你有很强大的想象力。如果你的文笔不差的话，建议你去写小说，在自己的书里尽情的发挥，又能满足你精神方面的需求，又能很好地解决意淫问题。当你写不出来时你会发现，意淫也成了你的负担，那么自然而然你就不会再刻意地做白日梦了。如果书写的好那也不适为一条成功之道，失败了想必你应该没什么可意淫的了，没了想法怎么写，而你的想法就是你的意淫。 相信大多数作者在写书时都是在意淫。
给你想了如此一个一举树得的好法子，不给点分，您好意思？

小伙子，你还年轻，为何不懂得爱惜自己啊。此事伤身极大，您切不可再犯。世间聪明子弟，于情窦开时，其父母兄师不为详示利害，以致由手淫与邪淫送命者居大半。能不即死，也成残废，无可成立。我奉劝您，不可再犯，否则精气耗散，身体免疫力就会慢慢下降，精气日亏月损，不仅容易精神疲劳，体力不支，面色苍白，甚至连生育都会受到影响，而邪淫的危害还不仅如此，好色的人命都不会长。您必须在结婚前不犯欲事，这是保障性功能的最好方法。
近人多生肺病，情窦早开。十一二岁，便有欲念。欲念既起，无法制止。又不知保身之义，遂用手淫。如草木方生芽，而即去其甲，必致干枯。聪明子弟，由此送命者，不知凡几。即不至死，而身体孱弱，无所成立。及长而娶妻，父母师长绝不与说保身节欲之道。故多半病死，皆是由手淫及贪房事所致。
手淫、意淫、未婚同居，偷吃禁果皆属于邪淫，所有邪淫的行为都是非常缺德的，是要遭报应的，您可以搜索一下戒邪淫论坛，在论坛了解邪淫的危害和不邪淫的好处。色欲是年轻人的第一关，过不了这一关，无论他才学多么高超，都不会有什么大作为了。宜与一切少年说此祸害，以培己福。希望我的回答能引起您的重视。

不是病，人不能实现的一些心愿都回通过这种方式来表达，如果你的次数过于频繁的话，就要反思一下，正确的面对现实很重要，祝你好运

确立正确科学的人生观和人生价值观，端正生活态度，平常多运动锻炼身体，增强体质，消耗过盛精力，多看有益的书籍，充实自己，加强本身素质修养和修为，保持乐观主义向上精神面貌！多吃水果青菜，营养要跟上！

这是在自己的世界里幻想，没有什么的，这不是病，只是一个人的性格因素在作怪而已。不用担心啦！