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怎么样软化肌肉?
怎么样软化肌肉?
2024年11月18日 14:49
有4个网友回答
网友(1):
软化肌肉,可以晚上洗完澡时,对各肌肉揉一揉
一来很舒服,二来对肌肉达到放松作用,所以可以软化
网友(2):
无时无刻的全身放松。
网友(3):
休息
网友(4):
瑜伽
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