咨询心理问题。请大家帮帮忙，谢谢大家！！

　　爱情不是人生中一个凝固的点，而是一条流或纯轮动的河。虽然热恋的经历是令人格外难忘的，可是热恋往往难于持久，衫信其结果或者是猝然终止，两人含怨分手，或者是逐渐降温......爱走了谁也阻止不了，那么我们就要学会离开。
　　其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么真的不能割舍,学会离开，生活会更容易。
　　学会离开，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会离开，将昨天埋在心底，留下最美的回忆；学会离开，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心裤哪。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。
　　每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缱眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更完美，也更久远。爱一旦无法拥有，就转变成祝福吧！
　　能放弃一些否定的，消极的感受，才有空间去接纳新的发现，有时放弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

　　学会离开不愿爱你的人

　　真心对待的温柔才最深

　　学会离开不愿爱你的人

　　为心情打开另一扇窗门

这个现象非常常见，其实就是想不开啊。你有你的生活，你对以往的情愫放不下，是很正常的，不要把什么都归咎于从前感情的失败，而是你不歼旦敢面对新的生活。建议增加氏凳扰文体活动，多跟朋友粗燃聊天（不分男女），把自己的生活调整为正常，并乐观的面对人生，这才是要做的，而不是一味的为过去伤心。另外如果你硬要把那段恋情忘记的话，我只能说你是个冷血动物了。

尝试一种报复心理吧：我要过的吵戚比她好，让她知道我没有她也能过的很开心.我觉得很有判芹效，摆脱过升冲陵去是不可能的，原地只会迷失自己。向前看.

你要放宽心态.