我和你一样有这个问题,但是最近解决了。
其实也很简单,就是一个窍,你开窍了,一切紧张、害羞、焦虑、尴尬都没有了。这个窍就是:不要把自己太当回事,不要太在意自己。你要知道,当你和大家在一起的时候,你自己觉得大家都在关注你,都在看着你,看到你出丑了他们都会在心里暗自笑话你,但是这一切都是你自己的臆想,都不是真的。事实上是,没有人会关注你到底说了什么,做了什么。
在人群里的时候,你可以尝试仔细的观察大家都在做什么,仔细的看看大家在说什么话题,他们玩的游戏是什么规则,谁赢了你鼓鼓掌,谁输了你安慰安慰他,听别人在说自己的事情的时候,你可以仔细体会一下他的感情,是高兴,是悲伤,还是希望人注意等等。当你充分地注意到别人的时候,你就会忘掉自己。当你忘掉自己的时候,你就真正融入了。
你好,如果你不能改变世界,那么世界就会改变你。如果没有方法让所有人都适应你,那么你只有试试融入集体,气量大一些,试着和大家沟通,大家了解你了,相信也没有人揭你的伤疤了。
多看看他们喜欢玩讨论什么
然后自己去试着学习
估计是想得太多了.尝试多跟朋友谈谈心 .保持心情舒畅.严重恶的话咨询下心理医生
这个你千万不要太着急的融入
要慢慢的一步一步来
要是过急别人又会对你有不同的看法
这样就更加难融入了。
没事,慢慢的容入,多参加各种社团,班级活动,多与同学交流就行了
这个年龄的孩子必须早点送到幼儿园
必须早点接受这个集体生活的
否则孩子以后也是各种的不适应
有时候不善言谈,只要你积极,坦诚,大家也会接受你。不放过任何一个可以帮助别人的机会,也找机会让别人帮助你!
1.做你自己 2.不拒绝别人 3.懂得享受独处 让你的世界吸引别人,而不要为了“合群”就丢掉“自己”。你看到那些聚集在一起的人并不是同一类人,只是他们身上都有吸引其他人的特点,一群相互有着吸引力的人自然就很容易聚在一起了。而且因为每个人都有自己的特色,就加强了在这群体中的存在感,那么,你是不能融入到集体中去呢,还是没有存在感呢?呵呵 按照“123”做,再加一点点“张扬”,你很快就能融入到集体中去了。(注意,“张扬个性”和“傲慢无礼”绝对不能混淆哦!呵呵)