1增加睡眠，2睡前少思考工作问题，3适当减轻工作，4对一些过敏症状要预防，5不要反复准备材料，6本身销售是很累的，那其他很多事就不要忙碌，注意放松，7对新的不熟悉都需要半年适应期，8随着时间慢慢适应了就紧张少了，主要不要急躁。
不断丰富自己做的那一行的知识，让只是充实自己，也就无形中变得自信。然后面对顾客的时候往往就很自信不会恐惧
