去游泳馆游泳可以穿泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、水袖等。
1. 泳衣或泳裤:男士一般为泳裤,女士一般为泳衣。如果有需要,可以选择连体式的泳衣或泳裤,根据自己的舒适度和喜好进行选择。
2. 泳帽:游泳时必须佩戴泳帽,可以保护头发不受氯气等游泳池化学物质的影响。如果头发较长,可以选择有防水功能的泳帽,以保持头发干燥。
3. 泳镜:初学者最好佩戴泳镜,可以防止眼睛进水,提高游泳时的视线清晰度。如果眼睛近视,可以选择带近视游泳镜,并根据自己的度数选择合适的游泳镜度数。
4. 水袖:初学者可以佩戴水袖,以增加浮力和学习游泳姿势。
除了以上基本装备,根据个人需求和喜好,还可以选择其他的游泳辅助装备,如漂浮板、鼻塞、耳塞等。在游泳前最好先了解游泳馆的规定和要求,并遵守相关规定和安全注意事项。
游泳馆基本都有必须穿泳衣的要求(估计是非泳衣可能湿水后会透,造成走光)。男士一般穿泳裤就可以了,女士当然需穿泳衣。除此基本要求外,还可以戴泳帽、泳镜(戴泳镜可以减少眼睛被感染的几率)。