睡前在肚脐上，贴生姜，半月后会有哪些好处？

2025年04月02日 19:57

有5个网友回答

网友（1）：

每天晚上入睡之前把姜贴在肚脐上。大概半个月的时间，会对身体有明显的影响。事实上，生姜除了能够食用，还可以外用。例如，生姜还可以被抹在头皮上。经过充分按摩后，它就能滋养头皮，阻止脱发。姜水同样可以用来洗脚，能够促进血液循环，同时缓解疲劳。它能够调节肠道的基本功能，肚脐在中医别称为神阙穴。

每天晚上入睡前将生姜贴在肚脐上，可以刺激肠胃蠕动，加快肠胃代谢率，从而起到调整肠胃的功能，也起到养胃护胃的功效，坚持贴敷更加对肠胃健康有好处。可以减轻晕车和晕船的症状。在生活中，许多人在乘车或航海时都会晕车或晕船。在这种状态下，大多数人的精神会不好，并且会伴随恶心呕吐。

因此，许多人因为这种情况不乐意出门。当这种情况发生时，坐车前可将生姜贴在肚脐上，这也能有效减轻晕车和晕船的状况。最重要的是身体不会出现副作用。能够祛寒保暖进而缓解痛经。当许多人感冒时，他们通常会喝一些姜水，这也可以有效地减轻身体的寒冷，减轻感冒。生姜本身具有散寒保暖的功效。

也有一些妇女在生理时期出现痛经症状，这主要是因为子宫寒诱发的。如果你有这种情况，不妨试试把生姜贴在肚脐上，这样不仅可以减轻子宫内的寒冷，还可以给子宫温暖，大大缓解痛经的状况。多吃姜更加有利于健康，因为生姜是暖性的，多吃能够加快血液循环，并且提升你的免疫力。

网友（2）：

生姜，是姜科、姜属的多年生残本植物的新鲜根茎，又称姜根、百辣云、勾装指等。姜的根茎、栓皮、叶均可入药，可以说是好东西啊！那么，如果在睡前在肚脐上，贴生姜，坚持半个月会有调理肠道、避免晕车、驱散寒气、预防皮肤病、抗癌等五方面的功效。具体是什么情况呢？且听我慢慢道来。

1、调理肠道

肠道，是人体重要的消化器官和最大的排毒器官，更是人体最重要的消化、免疫系统，肠道的健康与否，直接关系着人的容貌。而现代人，往往因为快速的生活节奏，从而养成了不良的饮食习惯，比如饮食不规律、暴饮暴食、辛辣冰冷胡乱吃，或者经常外出吃饭、乱吃垃圾食品、吃外卖或快餐。这些不良的饮食习惯，容易导致人体的肠道功能紊乱，从而诱发肠道炎症，更有甚至，引发肠道肿瘤。

那么，如果你能坚持半个月在睡前，将生姜贴在自己的肚脐上，能够有效地调理肠道的消化、排毒功能，人体排的好了，自然毒素不会残留、免疫能力也能得到提升。除此之外，生姜贴肚脐也能有效改善因为吃的过多、食欲不振、亦或者是便秘引起的腹胀不适感。

2、避免晕车

现代人的生活，离不开汽车、火车、轮船、飞机，而晕车、晕船、晕机的情况，时有发生。通常情况下，我们会选择购买晕车药来解决这个问题。但是，如果你能够坚持半个月在睡前用生姜贴在肚脐上的话，就能够有效的改善晕车、晕船的情况，而且，并没有类似药物带来的副作用哦！

3、驱散寒气

很多女人其实都有体寒的体质，再加上生理期的影响，就会经常出现贫血、体寒的现象，这又会反过来导致生理期期间痛经的症状。如果这时候能坚持半个月在睡前把生姜切成条末状，贴在肚脐上，就能够有效驱散寒气、缓解痛经。另一方面，如果刚好有遇上因感冒风寒引起的腹泻或者腹痛，也能够有效起到缓解疼痛的作用！

4、预防皮肤病

这是因为生姜中含有大量的姜黄素成分，能够对皮肤的健康程度起到帮助作用。坚持在睡前把生姜敷在肚脐上，就能够起到改善皮肤光泽程度、预防皮肤病的功效。

5、抗癌

癌症，是现代人闻之色变的一类肿瘤疾病，而且一旦癌症到了中晚期，基本就是无药可救的。生姜中含有大量的姜黄素，而恰好姜黄素就具备比较强的抗肿瘤效应，它还有肿瘤的抑制效应。所以，如果能够坚持在睡前把生姜贴在肚脐上，其实是能够起到抗癌作用的！

总之，如果你能够坚持在睡前将在肚脐上贴生姜，半个月后，就会有调理肠道、避免晕车、驱散寒气、预防皮肤病、抗癌等五方面的喜人功效，不可谓不是一个容易做到的好方法。

网友（3）：

第一可以调理我们的肠胃功能，让消化系统更加健康。第二可以缓解晕车和晕船的毛病，让我们出行不再烦恼，第三就是具有保暖的功效，女生痛经时会有缓解疼痛的效果，所以大家可不要小看生姜的作用了哟，还不赶快去试试。

肚脐在中医也叫神阙穴 ,每晚睡觉前用生姜贴在肚脐,能有效刺激胃的蠕动,促进胃的代谢率,从而调节肠道的作用,也可以扮演胃保健, 坚持贴更有利于肠胃的健康。虽然生姜可以拿来调味，但是同时也具有医疗的作用。

在生活中，许多人乘公共汽车或船时晕车。在这种情况下，大多数人精神虚弱，并可能发生恶心和呕吐。因此，许多人不想出去，因为这种情况下，我们可以使用生姜贴贴在自己的肚脐上，过一会儿就会缓解头晕的状况。十分的神奇有效果。

当很多人感冒的时候，会选择喝一些生姜水，因为可以有效的祛除体内的寒气，缓解感冒，而生姜本身就有保暖的作用。有些女性在月经期会有痛经的现象,这主要是因为宫寒引起的,如果你有这种情况,不妨选择贴生姜贴，这样不仅可以去除子宫内的寒气,也可以在温暖子宫中发挥作用,可以大大减轻痛经的症状。这对女生来说可是福音了，好用而且价格不贵，所以在我们的日常生活中，不妨备一点生姜贴，这样可以让我们的生活更加美好。

网友（4）：

好多人都说，把姜放在肚脐上会对身体有很大的影响的，它还能泡水喝，还能擦在头皮上，可以生长头发，还能洗脚促进血液循环。

咱们生活中的姜的是有一种特殊气味的，它有着安神助眠的功效。还能把生姜切成最小的末，还得用纱布包住，放于肚脐之上，帮助我们每天晚上安然入睡的。之后再经过十天半个月后，姜还能治疗睡眠，姜能改善睡眠的障碍是很有明显的效果的。

这种生姜是在我们的生活当中最为常见的一位食物，一般在很多人做菜的时候。都会把这个姜它那种独特的气味当作调味品，当然也有一些喜欢吃姜的人会直接拿来生吃。在生活中多吃姜，也是可以让身体更健康的，因为这种生姜是很属于温热性类的食物的，我觉得平时多吃一点比较好。还能够促进自身的身体的血液循环，并且还能很好的去提高自身的免疫力。

其实生姜除了吃外，在生活中还能用来外用，比如说，我们可以吧生姜放在头皮上。这样必须的充分按摩，再之后才起到缓解疲劳的功效。其实生姜的是很有用处的，在生活中可以用一些生姜来贴自己的肚脐，还要每晚坚持使用，半个月后，好消息就会来临哦。

在我们的日常生活中还有很多人会出现晕车之类的的情况。并且这样的大多数人精神都是很虚弱的，并且还要出现恶心呕吐的情况，因此很多人因为有这种情况都不愿意出去的，每当我们出现这种情况时，再上车的时候，用生姜，去贴在自己的肚脐上，这种情况是没有副作用的，还能很好的去除问题。

网友（5）：

调理肠道功能，还可以驱寒保暖缓解女性痛经。生姜是热性，可以促进血液循环，还能提高自己的免疫力，很多人都说冬吃萝卜夏吃姜，这也不是没有道理的。它可以祛除身体里面的湿气。对女孩子来说它还可以减肥。这可比节食减肥科学很多也不会损害身体健康。

很多人都会晕车，一上车就会晕晕沉沉，一会儿就会恶心呕吐，肚脐贴生姜就可以有效的缓解。坐车再也不会害怕晕车了。这是很多晕车人的福音。也不会有什么副作用。

肚脐在也叫神阙穴，晚上睡觉之前将生姜贴在肚脐处，可以刺激肠胃的蠕动调节肠道的功效，还可以养胃护胃。坚持一直这么做对自己的胃是一种保护。特别是吃饭不规律经常出去应酬的人。这个方法可以让你无后顾之忧。身体是革命的本钱，一定要保护好自己的身体。生姜是不可或缺的东西。家中常备有益于身体健康。

很多人淋了雨或者感冒以后就会煮一些生姜水还能去除身体里面的寒气有效的缓解感冒，生姜本身就可以驱寒保暖，缓解女性痛经。

很多女孩子来例假的时候就会肚子痛，也就是我们说的痛经。这就是因为宫寒。这个时候就可以用生姜贴在肚脐上去除宫内寒气温暖子宫，坚持下去以后就不会害怕例假痛经了。这是广大女性的福音。也是没有副作用，对人体还特别好。生姜是个好东西，既可以调味也能对身体有帮助。

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