在精神病院如何证明自己不是精神病

如果一个人已经被诊断有了“精神病”，那么这个人就已经是一名“精神病患者”。此时出院的希望不是要证明自己没有精神病，而是证明自己的“精神病”已经“治愈”，具体可以按如下方法做。

1、规律作息：遵守医院的作息时间，白天正常活动、饮食，晚上按时休息。表现出正常的定向能力，可以分辨自己目前所处的地点和时间。
2、正常交流：当与医生或护士交流时，保持情绪稳定，语速正常，不要急迫去解释自己没病。展露出与交流内容相符的表情，如说笑话时会笑，说伤心事时会忧愁。
3、控制行为：分析自己日常的行为，尽量回避一些容易被人误会的行为。比如有人喜欢盯着某处发呆，会被认为出现了幻觉。有人习惯思考事情时喃喃自语，会被认为出现幻听。这些行为都要注意避免。
4、逻辑清晰：与医生及护士交流时，要思维连贯，用词得当。要记得平时交流的医生和护士的名字，正常问候，交谈时眼神大方自然，不要四处游离。

以上的方法对于正常人来说非常的容易，只要你表现得同正常人一样，医生很快就会发现你与其他真正的病人不一样，就会对你重新评估，只要认为你已经被“治愈”，很快就会离开精神病院。

假如很不幸你被当成精神病被逮进了精神病院，你有什么办法证明自己是正常人呢？前不久，一名叫格雷‧贝克的记者去意大利采访了三个特殊的人物。
事情是这样的︰一名负责运送精神病人的司机因为疏忽，中途让三名患者逃掉了。为了不至于丢掉工作，他把车开到一个巴士站，许诺可以免费搭车。最后，他把乘客中的三个人充作患者送进了医院。
　　
格雷‧贝克关心的不是这个故事，他想了解的是，这三个人是
通过什么方式证明自己，从而成功走出精神病院的。
　　
下面是他对甲的采访︰
　　格︰当你被关进精神病院时，你想了些什么办法来解救自己呢？
　　甲︰我想，要想走出去，首先得证明自己没有精神病。
　　格︰你是怎样证明的？
　　甲︰我说:“地球是圆的”，这句话是真理。我想，讲真理的人总不会被当成是精神病吧！
　　格︰最后你成功了吗？
　　甲︰没有。当我第14次说这句话的时候，护理人员就在我屁股上注射了一针。
　　
下面是对乙的采访︰
　　格︰你是怎么走出精神病院的？
　　乙︰我和甲是被丙救出来的。他成功走出精神病院，报了警。
　　格︰当时，你是否想办法逃出去呢？
　　乙︰是的，我告诉他们我是社会学家。我说我知道美国前总统是克林顿，英国前首相是布莱尔。当我说到南太平洋各岛国领袖的名字时，他们就给我打了一针。我就再也不敢讲下去了！
　　格︰那丙是怎样把你们救出去的？
　　乙︰他进来之后，什么话也不说。该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。当医护人员给他刮脸的时候，他会说声谢谢。第28天的时候，他们就让他出院了。
　　
格雷‧贝克在评论里发表这样的感慨︰一个正常人想证明自己的正常，是非常困难的。也许只有不试图去证明的人，才称得上是一个正常人。
　　
后来，有许多人在该文的网络版上留言。
　　
有一个人的留言令人感触颇深︰那些用某种方式去证明自己真理在握的人，那些用某种方式证明自己知识丰富的人，包括那些用某种方式证明自己很有钱的人，都可能被认为是个疯子，只是他们自己不知道罢了！
想起了前一阵看到的两句话，大意是︰永远不需要向别人解释你自己，因为喜欢你的人不需要，不喜欢你的人不会相信。

没办法，因为别人认为你是精神病的时候，无论你干嘛，在他眼里都是精神病患者。自己去看视频有人评测。有五个正常人被送去神经病院，让医生分析他们的病情。a说“我平常没什么爱好就喜欢在家我玩手机打打电脑”被医生诊断交流障碍不喜欢和人说话；b说“昨天我晚上我喝了点酒就和妻子吵了一架”被诊断家庭暴力倾向；cdh说了什么我忘了，但是就是普普通通的事都被诊断成患者。

无法辨解。想要证明自己不是精神病人，就得找出自己会被送进精神病院的原因。因为有的人确实出现了很多精神异常，家人担心才会送去治疗(老实听话，不再胡言乱语，很快就出来了)。而有的人是被迫害，或者更是为了逃避法律债任而被送进精神病院(装疯卖傻，很快就出来了)。

如果你是一个被关进精神病院的正常人，怎么证明自己不是精神病。