玛卡可以和黑枸杞泡一起喝吗

可以。

玛咖和黑枸杞能一起泡酒喝抗疲惫。玛咖含高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能显着对立疲惫，增强肌肉耐力，反抗运动型疲惫，协助坚固免疫系统，进步机体抗病力，增强精力、改进贫血现象。使肤色看起来更能年青，精神情神更足。

杞具有养肝，滋肾，润肺，解热止咳之效用，肝主明目，所以食用枸杞对眼睛是有好处的。枸杞解热，泡酒通常都采用大补药材，放入枸杞可以平衡进补。

扩展资料：

注意事项：

1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

2、黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防闭门留寇。

3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

4、有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以枸杞子不可常吃，是药三分毒。

参考资料来源：百度百科-黑枸杞

参考资料来源：百度百科-玛咖

参考资料来源：百度百科-枸杞玛卡酒

玛卡和黑枸杞都是补肝肾的中药材，玛卡可以抗疲劳、补充体力、改善睡眠质量、增强记忆力的作用，黑枸杞具有抗衰老、美白护肤的功效。可以放一起泡水喝，不会出现不良反应，每天坚持泡水喝可以提高身体的免疫力，对心血管和脑血管有好处，还具有益气补血、养肝护肝的功效，具有养心安神的作用，但需要注意控制量，一次性不能泡太多。二者可以吃，分开时间就好的，枸杞可以泡酒，玛咖的话就不建议了，阳虚还是阴虚，肾阴虚，头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，肾阳虚:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗，可以看优秀啊，可以看一下。

您好，可以的。二者都是可以滋补的。 黑玛卡不能长期吃，枸杞也不能，。但是，黑枸杞就可以长期吃 因为黑枸杞性中 如果单独泡黑枸杞也是可以的。 因为其本身就具有很强的滋补。

玛卡和黑枸杞都是补肝肾的中药材，玛卡可以抗疲劳、补充体力、改善睡眠质量、增强记忆力的作用，黑枸杞具有抗衰老、美白护肤的功效。可以放一起泡水喝，不会出现不良反应，每天坚持泡水喝可以提高身体的免疫力，对心血管和脑血管有好处，还具有益气补血、养肝护肝的功效，具有养心安神的作用，但需要注意控制量，一次性不能泡太多。

中医认为涌泉穴直通肾经。脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。